为什么总感觉脸上油油

感觉脸上油油的是因为皮脂腺分泌旺盛导致的，或者与你作息习惯、体质、熬夜、皮肤缺水、内分泌失调、油性化妆品有关系，这一类型的肌肤都称作为油性皮肤。

脸上经常出油与你熬夜、睡眠不足有直接关系，从而导致第二天一整天都是油光满面的，建议大家每天不要工作太晚，保持充足的睡眠，良好的作息习惯会对皮肤有好处。

如果你使用的化妆品是滋润型的，那么也会让你的脸部感觉油油的，油性皮肤应该使用控油清爽型的水乳，如果使用滋润型的，那么会让你的脸部更加油腻，还有就是不要使用保湿喷雾。

当然，脸上油腻证明你的皮肤缺水严重，一些人认为脸部爱出油可以不使用化妆水，这种想法是完全错误的。如果你的肌肤处于缺水的状态，那么皮肤会分泌油脂保护过于干燥的皮肤，脸上出油特别厉害的就有可能是因为皮肤特别缺水，从而才会分泌过多的油脂。

另外，吃的食物太油，也会让你的皮肤油油的，尤其是夏天的时候，一定要**好饮食，不要吃过于辛辣、油腻的食品，就比如烧烤、火锅、麻辣烫等等。

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