夏天涂防晒霜有用吗 每天涂防晒霜有危害吗

夏天涂防晒霜是有用的，防晒霜的主要作用就是防止紫外线对皮肤造成伤害，不仅能防晒黑而且还能防晒伤。

紫外线分为三种，一种是UVA，这种紫外线能穿透皮肤表层，能够把皮肤晒黑。一种是UVB，这种紫外线会把皮肤晒伤。还有一种UVC，因为被大气层吸收了，所以对人体不会产生影响。

防晒霜的作用主要就是防护UVA和UVB的，大家在防晒霜的包装上会看到SPF和PA两个指数，其中SPF表示的是延缓晒伤时间的倍数，也就是在这个期间内防晒霜能够防止皮肤被晒伤。PA指的是防晒霜对UVA的防护力，后面的+号越多，说明防晒效果就越好。

夏天涂防晒霜是很有必要的，不管是在室内还是在室外都要涂防晒霜，而且每隔一段时间还要补涂，SPF倍数越高，说明防晒霜的效果持续时间越长，但是夏天很容易出汗，擦汗的时候就擦掉了一部分的防晒霜，防晒效果就会大打折扣，所以最好的方法就是每隔三个小时就涂一次防晒。

一年四季都有紫外线，对皮肤的伤害也是一直存在的，所以防晒霜可以一年四季都用。

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