夏天涂防晒霜的顺序 怎样涂防晒霜才是正确的

夏天涂防晒霜是在护肤的最后一步，用过水乳和面霜之后再涂防晒霜，防晒霜要在出门前15分钟涂，这样防晒霜能够在皮肤表面形成一层保护膜，防晒的效果会更好。

买防晒霜最重要的是看防晒系数和晒黑指数，也就是防晒霜包装上的SPF和PA，SPF防的是晒伤，它阻碍的是紫外线中的UVB，而PA防的是晒黑，它阻碍的是紫外线中的UVA。

SPF、PA越高，防晒霜的效果就越好，但是往往指数越高的防晒霜其中含有的化学成分就越多，对皮肤的伤害就越大，所以在选择防晒霜的时候还是要选择最适合自己的。

常见的防晒霜有SPF15、SPF30、SPF50，后面的指数越高**防晒效果越好，但是一般情况下如果在室内待的时间长的话选择SPF15的防晒霜就可以，毕竟直接接触到阳光的时间并不多。

在用防晒的时候还需要注意一点，防晒也是需要隔一段时间就补一些的，毕竟防晒的时间是固定的，最多只能保持几个小时，所以只要会外出最好提前补一下防晒霜，这样才能避免被阳光晒伤。

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z