睡觉前洗脸***抹东西

睡觉前洗脸之后是需要涂抹护肤品的。皮肤在夜间吸收护肤品的能力是白天的几倍之多，而且皮肤在这个时间段基本上处于放松状态，它对营养成分的吸收能力会**加强。这个时间段皮肤的代谢能力以及吸收性能非常好，因为这时皮肤处于一个干净通透的状态，所以这时补充护肤品的效果是翻倍的。

但是夜间使用的护肤品也不要过于油润，每一个护肤品的类型都不能忽略，尤其是精华和面霜是为皮肤提供大量养分的存在，所以这些护肤品步骤一个都不能省略。

夜间护肤可以不使用防晒霜，防晒霜本身属于一种彩妆产品，而且夜间皮肤不受到紫外线影响，所以防晒霜可以忽略不计。夜间正常的护肤流程是要先清洁然后再使用爽肤水打底，用肌底液为皮肤补充营养的同时促进后续营养品的吸收，然后再使用精华液以及乳液和面霜，能够让皮肤在夜间吸收到足够的营养，还能够快速的修复肌肤屏障。

对于夜间护肤品的选择来说可以和白天相同，或者和白天的护肤品营养大致相似，这些护肤品的营养足够皮肤在夜间吸收，而皮肤在夜间清洁的时候能够排除掉大量垃圾，护肤品的补充就能够让皮肤吸收到充足的养分。

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