早上涂防晒能管一天吗

早上涂防晒不能管一天。不管是哪种防晒产品，都不可能一次涂抹完就能管一天的用。防晒产品都是有防晒时长的，而且经过一段时间的抵抗紫外线工作之后，防晒霜中的防晒成分也慢慢地失去了效用。再好的防晒霜，不管是采用的物理防晒还是化学防晒，都不可能维持时间太久，需要反复涂抹才能保证持久的防晒效果。

在出门半小时之前涂抹防晒产品是最佳的时间，涂防晒霜时要注意不能为了省产品，就薄薄地涂一层，这样是起不到任何防晒效果的。必须要厚涂一层，而且要均匀地涂抹在面部皮肤上，才会起到更好的防晒效果。眼部皮肤也不能忽略，需要用眼部专用的防晒霜进行防护。

眼部皮肤如果不做防晒工作，更容易被紫外线晒黑。紫外线可以轻易地损伤表皮细胞，让皮肤下的黑色素分泌更加旺盛，加重黑眼圈问题的发生。紫外线还有加速皮肤衰老的能力，所以使用防晒霜必须全面细致地涂抹。防晒霜并不是一个一劳永逸的工作，要每隔2-3小时就补涂一次，这样才能保证防晒效果。

在室内也是需要涂抹防晒霜的，因为紫外线会透过窗户玻璃对皮肤产生伤害，可以选用SPF10的防晒霜进行防晒。长期在户外工作的人群适合选用SPF20、或者SPF30的防晒霜，就能够很好地保护皮肤不受伤害。在海边或者高原地带需要选用SPF50的防晒霜。不管是哪种防晒霜，都需要多次涂抹才能保证皮肤不被晒黑、晒伤。

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