什么时候需要用补水面膜 一天中敷面膜最佳时间

每天晚上的10点到**3点。这个时间段是皮肤新陈代谢最快的时候，皮肤毛孔会放大，微循环会变快，皮肤会排出里面的黑色素和残留的毒素，因此敷上补水面膜，不仅可以快速建立水离子通道，还可以让肌肤细胞快速吸收面膜精华和水分，间接性达到一个深层清洁皮肤的效果。

补水面膜当中除了睡眠面膜外，其他的面膜都建议敷10~15分钟即可，在敷面膜时除了自己肌肤大量吸收精华和营养液，空气也会慢慢蒸发，面膜当中的水分和原液，当面膜中的营养和水分低于皮肤表层时，面膜就会出现反吸收肌肤中水分的情况，这样很容易出现敷完以后皮肤，比之前还干燥或者补水面膜完全没有效果。

补水面膜如果不是在皮肤特别干燥的情况下，一定不要天天敷，在皮肤本身营养就比较饱满时，天天敷补水面膜，很容易造成浪费营养，从而皮肤吸收不进，当皮肤湿润度足够时，只需要每周敷2~3次，保持皮肤的湿润度即可，天天敷面膜不仅皮肤不会好，还会对面膜产生负担，从而导致皮肤容易出现过敏情况。

在敷面膜时最好要躺着敷，因为躺着敷面膜，会让整个面膜更加贴于皮肤表面，只有面膜和皮肤更好的相贴，才能将面膜当中的精华吸收的更快更好。

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