面霜和乳液如何选择 乳液和面霜该选择哪一个

 要根据需求和肤质进行选择，干性皮肤建议选择含油量多一点的面霜或者乳液，油性皮肤建议选择清爽型的面霜和乳液。其次，还要注意分清楚面霜是日霜还是晚霜，不同类型的面霜作用也不一样，要有针对性的选择。

乳液和面霜在本质上是同一种东西，只是在表现形态方面有一些区别而已，两者都有保湿、补水、美白等作用，不过在功效方面，面霜可能会更强大一些。

根据自己的需求和乳液的功效不同，选择乳液时也是不一样的，一般油性皮肤和混合性皮肤可以选择清爽含油量少一些的乳液。干性皮肤可以选择含油量略多一些的乳液，这种乳液的保湿效果更持久，防止皮肤外出缺水。而**性皮肤可以选择天然无刺激的乳液，这样有利于保护**皮肤。

面霜分为日霜和晚霜。日霜主要有防晒、隔离作用，减少紫外线、污染对皮肤的伤害。而晚霜主要有修护、滋养的作用，在这些方面比日霜更营养丰富，能在夜间迅速修护疲惫肌肤、消除倦容，让柔细、滑嫩感的肌肤重回归最佳状态。所以使用面霜的时候要区分早晚。

因为面霜含油量比较高，所以油性皮肤有时候可能不太适合，比如在夏季的时候，油性皮肤的人使用乳液即可，如果再使用面霜会加重皮肤的负担，但是也可选择含油量较少的面霜。

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