身体去角质要多久一次身体去角质要多久一次合适

建议一个月去一次角质，每个人的皮肤新陈代谢的周期，一般都是与女性月经周期时间相接近的，所以一个月清理一次身上的角质非常合理，不需要频繁的去角质。

脸部皮肤需要每天吸收各种护肤品，所以脸部去角质，这一个操作就是帮助皮肤更好的吸收护肤品，而身体去角质，虽然整体去角质的周期可以以一个月为准，但是其他的关节容易老化，对于关节的地方可以一周去一次，让关节更加光滑细腻，千万要记住频率也不能够超过一周一次以上，这样太频繁也会破坏角质层，导致关节处出现红血丝或者是皮肤**。

身体去角质产品可以选择啫喱或者是磨砂膏类型的产品，磨砂膏类型的产品要选择颗粒非常细腻的，因为啫喱状的更加清爽，但是这样的产品有可能和身体的汗毛粘在一起，所以去角质是容易发生皮肤刺痛，而细腻的磨砂膏才能够轻松的去掉身上的废旧角质，不会对皮肤造成其他伤害。