带防晒霜睡午觉可以吗

可以带着防晒霜睡午觉，因为中午午休的时间会比较短，基本上在两个小时以内不会造成脸部负担。睡眠时间短不需要进行卸妆，相反在晚上睡觉，因为睡眠时间比较长，是很有必要进行卸妆。

中午睡眠时间很短，即便皮肤呼吸时都不需要很高的诉求，对于皮肤来说，午休这么短的时间，已经足够给皮肤休息时间，而且皮肤卸妆是有次数限制，一般每天早晚各清洁一次即可。

防晒霜是为了防止紫外线对皮肤的伤害，午休时阳光依然充足，紫外线也会对皮肤造成伤害，所以防晒霜依然可以起到防护作用，并不需要在中午时进行卸妆。另外防晒霜擦到脸上，两个小时后防晒力度会逐渐缩短，需要继续在脸部叠加才可以起到防晒作用。

一般午休时人们暴露在阳光下的时间几乎等于0，即便是减退的防晒功能，也能够保证这个时间段皮肤对紫外线的抵抗，午休时正常的不防水容易清洗的防晒才是最佳选择，即便是叠加使用的防晒霜，也可以选择这样的防晒。

如果非要进行卸妆也是可以，叠加选择的防晒在卸妆时搭配洗面奶卸妆，它的油腻程度远远低于高倍数的防晒，无论多少倍数的防晒几乎都存在油腻感，需要仔细认真卸妆，去搭配洗面奶才能够达到卸妆目的。

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