面部肌肤太干怎么办 脸上皮肤干燥怎么补水

面部肌肤太干了可以温和的洗脸，然后*常要多喝水，补**作一定不要忘记也不要过度的清洁皮肤。

许多人习惯性的将肌肤洗得特别干燥，这样才会相信一定彻彻底底的清洁皮肤，其实这些都是不正确的，洗脸温和适度是所有保湿工作当中最重要的，如果洗的太过分其实用显微镜观察皮肤保水膜就会被洗坏，这样的情况之下再好的保湿工作就很难发挥最佳的效果了。

不要等到口渴的时候才会想到喝水，因为口渴的感觉不能够及时的表达出身体缺水，同时也不能够喝水过度，否则就会导致宝贵矿物质流失，甚至对大脑产生影响，最简单的方法就是保持尿液处于澄清透明略带一点黄色的状态就可以。

洁面之后尽量可以去使用浸过热水的热毛巾敷在脸上，轻轻的按压让毛巾紧紧的贴在脸部和眼部敷一会，30~40秒之后就可以拿掉，可以加快皮肤新陈代谢，促进脸部血液循环，为接下来的补水保湿去做好准备，而且这一项工作瞬间打开了毛孔，毛孔吸收精华液就会充分的吸收完这些营养。

补水的时间大多数都是会在晚上，晚上是护肤的最佳时间段，其实对于补水保湿来说并非如此，补水的关键时刻就是在早上起床之后，睡眠期间肌肤会蒸发掉200毫升的水分。所以这个时间段也是最佳的时间段。

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