面膜什么时候做好 做补水面膜的最佳时间

晚上睡觉之前敷面膜好。我们人体的新陈代谢在夜晚的时候是处于一天当中的低谷期，而皮肤里面的细胞的生长以及修复的活动在这个时间是特别旺盛的，因此我们皮肤在这时对营养物质的吸收能力会随之加强。可以选择在晚上的时候敷面膜，正确的敷面膜步骤可以利于面膜里面的营养物质随着新陈代谢传递到我们的肌肤底层，从而达到我们想要的效果。

一般情况下，我们晚上洗澡是在9点以后，洗完澡之后就可以开始敷面膜了。这时候我们的皮肤会得到放松，毛孔也会随之张开，面膜里面的营养物质会充分被我们的脸部给吸收。这时候我们可以选择在洗完脸之后把脸蒸一下再去敷面膜，效果一样是特别好的。

我们可以选择在月经完后第1周去敷面膜，效果会加倍好。不知道你有没有这样的感觉，我们的月经完之后气色都会变得特别好，皮肤也会非常不错，而脸上所用的护肤品效果会更加的明显。这是因为月经过后第1周是处于卵泡期，我们体内的雌性激素以及黄体素会逐渐回升，皮肤里的血液处于饱满状态，这时新陈代谢会特别旺盛，因此在这时候敷面膜效果是特别好的。

面膜主要是给我们皮肤补充水分，只有我们皮肤不缺水的，才能呈现出它最完美的的状态。面膜不能天天敷，一个星期敷2~3次就可以了。

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