睡午觉不卸妆好吗 午休2个小时需要卸妆吗

这里建议卸妆之后再睡午觉，这样虽说会比较麻烦一些，但是这样做的话就能让肌肤更**的呼吸。况且在睡午觉的时候脸上的妆容是很容易蹭摸到枕头毯子上的，要是下次再睡觉的话，还有很大的可能性会反过来把之前的妆又蹭回到自己的脸上弄脏肌肤。

午觉是很多人的习惯，尤其是在夏天时候，午觉之后才会有更饱满的精神来应对下午的工作，那么对于女性来说要注意的是，很多的办公室白领中午只是趴着睡一会，要是这种情况下就会出现卸妆用品不足和过程繁琐的状况。所以说这种情况下可以根据自己的需要来调节，要是实在是没有办法的话，只要保证在晚上睡觉的时候彻底卸妆就好了！

这里要说一下不卸妆睡觉不但容易花妆，而且睫毛上的睫毛膏以及眼线容易脱落，一个不留神还会弄到眼睛里面。再者就是化妆品会堵塞毛孔影响肌肤呼吸，加速皮肤衰老。而且在睡觉的时候会无意识的摩擦脸部肌肤，这样就容易把化妆品揉进毛孔当中造成毛孔堵塞，让毛孔变得越来越粗，长期这样非常容易长痘痘发炎。

所以不卸妆就午睡其实对皮肤会造成一定的影响，当然，如果是*时的小睡片刻并不会造成太大的问题，只要晚上彻底卸妆清洁即可。

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