冬天正确的眼部护理方式是什么 倩碧眼部护理滋养霜

做好补水保湿护理、给眼睛进行按摩、食疗补充营养、户外带好防护镜，这些都是冬天正确的眼部护理方式。

我们眼睛周围的皮肤是非常娇嫩的，所以需要特别的呵护，而在冬天应该要选择那些保湿滋润型的眼霜。有一些眼霜在保湿的同时也能够增加其抗寒能力，防止衰老的能力。当然除了要选择合适的眼霜之外，使用方法也是非常重要的，并不是越多越好，因为这里的皮肤交那它的吸收也是有限度的，所以最好是把握合理的时间适当的涂抹。

在涂抹完眼霜的同时，也应要要配合正确的按摩方法，这样才能够让眼睛变得更加放松，防止干眼症的出现。可以顺着内眼角、眼下方、眼尾、上眼皮、眼尾方向轻轻的涂抹均匀。我们在起床之后也最好用双手互相摩擦，等到手热了之后再撇在双眼上反复三次之后，再用食指，中指，无名指的指端轻轻的旋转眼球20秒，这样就能够达到一个按摩的效果。

*日里注意营养均衡也是非常重要的，可以多吃粗粮杂粮，新鲜的水果和蔬菜，豆类以及含维生素，蛋白质和膳食纤维比较丰富的食物，因为对于这些食物对于眼睛的保健功能都是非常不错的。

在冬季外出的时候天气比较寒冷，而且大部分都会迎着风，因此会让很多人出现流泪的情况，那么在这个时候最好是带上一个防护眼镜，这样就可以防止冷风对眼部周围皮肤的刺激。

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