秋冬嘴巴起皮怎么办 嘴唇干燥起皮是什么原因

起皮后，可以选择带口罩，不要舔嘴唇，吃一些含维生素B的东西。

有很多人在秋冬季节的时候嘴巴上都会有一层干皮，会让自己感觉非常的不舒服，同时也影响美观。但是很多人对于秋冬嘴巴起皮都是感到比较困扰的，就给大家介绍一下秋冬嘴巴起皮什么原因？了解原因之后，大家就能够想到对策了。

空气干燥

在秋冬季节的时候空气是比较干燥的，而且封一般比较大，我们人体皮肤黏膜血液循环也会变得比较差，为嘴巴干裂就打下了一个先决条件，所以在这个时候出门大家可以选择戴上口罩。

经常舔嘴唇

当我们嘴巴比较干的时候，就会产生一种不舒服的感觉，很多人就会下意识的去舔嘴唇。但是我们要知道秋冬季节一般风比较大，如果舔嘴唇之后越田就会导致嘴巴越干形成一个恶循环。如果经常舔嘴唇甚至还会让周围的皮肤变得粗糙变厚，严重的还会导致嘴唇肿胀，形成舌舔皮炎。

牙膏残留

很多人在刷牙的时候，可能嘴巴上会残留一些牙膏的痕迹，牙膏里面是带有碱性的，这样就会使嘴唇失去油脂和水分，造成嘴唇干裂。

缺乏维生素B

秋冬季节，很多人的饮食结构也发生了变化，变得比较单一，很多人营养不均衡，因此而导致缺乏维生素b。当身体内缺乏维生素b之后，就可以引起皮屑增多，嘴唇干裂，口腔溃疡等这些症状。

在了解了秋冬嘴巴起皮什么原因之后，相信大家就能够想到一定的对策了。其实只要管住自己的嘴巴，少吃辛辣油腻刺激性的食物，不舔嘴唇多喝水，保持体内水分*衡，多吃一些维生素类高的食物，比如蔬菜和水果。如果出现干皮也可以选择涂抹一些润唇膏，或者是做唇膜来让嘴唇保持湿润。

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