酸奶面膜是清洁面膜吗 自制酸奶面膜要注意什么

酸奶面膜不是清洁面膜，不具备清洁效果，主要作用是滋润美白，酸奶没有清洁作用，想自制清洁面膜可以选择绿豆粉和蛋清等成分。

酸奶面膜可以清爽润滑，去除面部痤疮和雀斑，促使皮肤表面的废旧角质脱落和新细胞生长，让皮肤变得滋润顺滑。

酸奶面膜具有收敛功效，长期使用可以消除面部皱纹，让皮肤变得润滑，特别适用于中老年妇女或面部皱纹多的女性，安全刺激小，还能调理皮肤，起到美白的作用。

酸奶中的乳酸菌不仅能保湿，还能去角质，让皮肤快速恢复光泽，改善皮肤干燥暗沉情况，活化皮肤，增强皮肤弹性。

酸奶面膜还能补水保湿，防止皮肤干燥，缓解面部粉刺和痘痘，具有祛斑和祛痘功效，不过效果不明显，需要坚持使用才能真正祛痘祛斑。

酸奶面膜做法很简单，可以用酸奶浸湿面膜纸敷脸，也可以用酸奶兑面粉或珍珠粉，搅拌成糊状后敷脸，还可以将木瓜去籽去皮打碎成泥，混入酸奶，搅拌均匀后敷脸，需要注意的是酸奶具有一定酸性成分，最好不要天天使用。

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