长期用洁面皂有效吗 长期用洁面皂洗脸好吗

洁面皂可以长期使用，但不能频繁使用，一般一周使用两三次即可，因为洁面皂刺激性强，清洁能力大，频繁使用会伤害皮肤，并不适合日常使用。

洁面皂具有补水保湿、美白、控油和祛痘等作用，还具有天然有机成分，长期使用可以达到美容目的，但洁面皂清洁能力强，可以长期使用但不能频繁使用，频繁使用会刺激皮肤。

选择洁面皂一定要根据自己的实际情况决定，洁面皂本身刺激性强，如果功效和肤质不匹配，刺激性和伤害会更大，一般干皮适合成分温和的滋润型洁面皂，但市面上很多洁面皂都是碱性，购买的时候要特别注意。

而且使用洁面皂的时候一定要用起泡网打出泡沫再用，否则洁面皂的清洁能力会减弱，对皮肤伤害很大，会越洗越干，泡沫可以最大程度上发挥洁面皂的功效，滋润并清洁皮肤。

洁面皂清洁能力强，一般适用于油性皮肤，可以有效控油，但需要搭配补水保湿的护肤品，**肌、角质层薄或是有红血丝的人不适合使用洁面皂。

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