水膜为什么不能敷久了 用什么做水膜最好

水膜敷太久会影响皮肤健康，水膜中水分蒸发后会倒吸皮肤中的水分，即使水膜没有变干，长时间使用也会让皮肤营养过剩，给皮肤带去负担。

敷水膜的时间一般是10分钟到15分钟，如果水膜中含水量较少，敷五分钟也是可以的，要根据实际情况决定时间长短，但时间太短起不到滋润效果，时间太长会影响皮肤健康。

水膜的主要成分是水和化妆水，主要功效就是补水滋润，但水分蒸发较快，敷水膜的时候要在水膜没变干之前拿下来，如果水膜变干会反吸皮肤中的水分，导致皮肤越敷越干。

这主要是因为水和化妆水中不含保湿成分，即使化妆水中含有保湿成分，经过蒸馏水稀释后也很难起到保湿作用，所以水分蒸发很快。

除了担心倒吸之外，长时间敷水膜还会给皮肤带去负担，因为皮肤吸收能力有限，一直敷水膜，皮肤却吸收不了那么多的水分，长时间隔绝空气，血液循环加快，带走了皮肤表面的水分，可皮肤已经饱和，强行补水会导致营养过剩。

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