**肌怎么补水 干燥**肌怎么补水

**肌可以使用补水喷雾、用化妆水、敷补水面膜、多喝水、擦保湿水乳等方法补水。**肌不要用太刺激的**来给皮肤补水。

对于**肌来说，补水是很重要的一件事，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，很容易出现**症状。可是皮肤非常脆弱，用的不好就会加剧**，所以**肌补水更加的不容易。

在补水喷雾的选择上建议选择真正的药妆品牌，那样不会刺激皮肤，在肌肤干燥不适时可以喷一下，方便又有效地位**肌肤补水，也不会产生不适。

在补水和保湿方面的产品，不要选择含有香精和酒精的产品，以免刺激皮肤。充分的保湿才能保持脸上水分和油脂的*衡，也就可以有效的抵御外界的侵害。补水时需要注意量的适度。过分的保湿会给肌肤带来负担，过轻的保湿会使肌肤干燥，瘙痒，红肿。

**肌一定要慎重选择补水面膜，一定要选择纯补水的面膜，且无酒精无添加的温和型面膜，这样才不会刺激皮肤。

*常多喝水，定时定量的喝水是体内排毒的一个途径，也是令肌肤远离干燥的**。所以，给自己制定一个每日饮水行程表，多喝水、多补水。

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