烟酰胺可以和防晒一起用吗

不建议烟酰胺和防晒混合使用，防晒覆盖在脸上形成一层膜，分子比较大，肌肤几乎不会吸收防晒中的成分，烟酰胺和防晒混合在一起使用，烟酰胺不被吸收，是一种浪费。

粉底液中加乳液，滋润效果更好，妆容更贴合，化妆水中加原液，肌肤吸收效果更好。烟酰胺的美容效果好，因此有人思考，烟酰胺加到防晒中，会不会更防晒、更美白。

护肤品叠加的思路是好的，但是防晒不适合。防晒产品中的防晒剂分为两种，一种是物理防晒剂，一种是化学防晒剂。物理防晒剂不会被肌肤吸收，覆盖在肌肤表面，分子比较大；化学防晒剂也是通过覆盖在肌肤表面发挥作用，只有极少量会被肌肤吸收。

防晒需要进行卸妆，避免堵塞毛孔，让毛孔粗大，脸部油脂增多。烟酰胺和防晒混合在一起使用，发挥不出烟酰胺的美容作用，是一种浪费。

烟酰胺并不是完美的，存在不耐受的缺点，建立耐受的方法是尝试，从低浓度烟酰胺产品开始尝试，如果没有出现异常状况，逐步提高烟酰胺的浓度，直到找到肌肤的耐受临界点。建立耐受的过程中尽量不要使用去角质产品，以免角质层变薄，肌肤容易受到刺激。

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