防晒霜系数是什么意思 防晒霜spf45适合学生吗

防晒霜系数（spf）指的是防晒产品对阳光中紫外线uvb的防御能力，即spf值，是保护皮肤不受伤害的一个时间范围。

一般情况下，普通类型皮肤用防晒以spf10为宜，对光敏过敏的人要选择spf10-20为宜，上班族和学生*可以选择spf20-25的防晒，户外工作者可以选择spf30的防晒。户外游泳、高原等特定环境的强光应选择spf50的防晒。

虽然spf数值越高对皮肤的保护时间就越长，但具体到实际上脸情况就没有那么长的防护时间。还是要隔2-3小时补涂一次，才能发挥防晒的效果。

spf虽然是防晒的重要指标，但并不表示spf值越高，保护力就越强。防晒剂并不持久，防晒指数越高，化学防晒剂添加的也就越多，而这类防晒剂是有腐蚀性的，添加的越多，腐蚀性也越强。过多的防晒剂还容易渗入皮肤，引发过敏等问题。

例如spf15有93%的保护能力，而spf34却只有97%的保护能力，所以也不是数值越高，保护力就越强。但是，spf值越大，其通透性越差，会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸。所以要根据自己的实际情况来选择防晒霜。

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