秋天防晒霜需要防晒指数50+吗? 防晒霜买30还是50

秋天通常来说是不需要涂抹50倍防晒的。如果长时间在户外工作的话是需要涂抹50倍防晒，在室内工作只需要涂抹15-30倍防晒即可。

防晒指数50+表示的是产品的防晒指数，第一个50指的是，在实验室条件下，该产品能吸收98%以上的中波紫外线(算法公式是(50-1)/50*100%=98%)。加号则指的是延缓被晒黑的时间，pa+延缓2-4倍晒黑时间，pa++延缓4-8倍晒黑时间，pa+++延缓8倍以上晒黑时间。

假设你的皮肤再不涂防晒霜的情况下，在烈日下10分钟会晒红，用了防晒指数50的防晒霜后，在烈日下500分钟才会晒红，当然这只是理论值，如果在大量出汗、出油的情况下，500分钟的时间会缩短。

在秋天，虽然紫外线的照射没有夏天那么强烈，但也要涂抹防晒霜。防晒指数不必过高，因为高倍防晒指数的防晒霜里面添加的化学防晒剂过多，这样对皮肤也是一种负担，造成皮肤的透气性差，脸部油腻，脸部也容易过敏。

如果在户外时间工作较长，可以选择高倍防晒霜，如果是在办公室内，还是选择低倍的防晒霜就好。

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