换季缺水爆痘怎么办 缺水长痘

换季缺水爆痘的时候，可以采用做好脸部清洁工作、做好补水保湿工作、更换护肤品以及规律生活等方法，改善换季导致的缺水爆痘问题。

下面就给被换季缺水爆痘问题所困扰的朋友介绍几个改善方法。

做好脸部清洁工作。

做好脸部的清洁工作，能让护肤品充分被肌肤吸收，达到补水保湿的目的，但也不要过度清洁。所以，要选择使用质地温和的氨基酸的洁面产品，不使用清洁力强的产品，清洁力强的产品会导致脸部油脂分泌增多，就会出现换季缺水爆痘的问题。

日常做好补水保湿工作。

洁面过后的补水保湿工作，是很关键的一步。护肤品要选择清爽滋润水乳，选择含有透明质酸、甘油、神经酰胺等成分的护肤品，既能补充水分，也能锁住肌肤的水分，从而起到保湿的作用，面霜和精华可以放在夜晚使用，肌肤的吸收效果会更好。另外，适当使用补水保湿面膜，如果脸部爆痘严重，不要使用面膜，因为面膜的营养成分会痘痘吸引，会加重爆痘问题，但可以选用保湿滋润的化妆水湿敷；还可以随身携带补水保湿喷雾，带妆也可以使用。

及时更换护肤品。

季节的更替，温度和天气会发生很大的变化，肌肤的状态和需求也会发生变化。比如夏天换到秋季，就容易出现缺水爆痘的问题，所以这时候就要检查自己的护肤品能否继续使用，如果不能改善当前肌肤状态，一定要及时更换成适合当季皮肤状态的护肤或者化妆品，才能避免皮肤出现问题。

换季出现缺水爆痘的肌肤，除了外在要做好护肤工作，内在也要做好相应的补**作。要注意多喝水补充水分，多吃瓜果蔬菜，外出记得防晒，避免紫外线照射，注意休息，尽量不要熬夜。

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