防晒霜上的pa是防哪种紫外线能力的标识 防晒霜pa值是什么意思

防晒霜上的pa是防UVA紫外线能力的标识。pa防御效果被分为三种，即PA+、PA++、PA+++，选择防晒霜时，应结合pa和spf的指数，如果经常在室内的话，可以选择spf20、PA+的防晒霜。

每款防晒霜都不相同，每个人的肌肤特点不一样，不要盲目选择防晒系数较高的产品，对于**肌肤来说，一般选择spf20~25、PA+的防晒霜即可，如果去海边度假的话，建议涂抹spf50、PA+++的防晒霜。

防晒霜并不是涂抹完就可以出门了，需要在出门前十分钟就要做好防晒工作，否则防晒霜就没有效果了。不要以为经常待在办公室就不需要涂抹防晒霜了，电子产品同样有紫外线刺激我们的肌肤，所以要适当的涂抹防晒霜，可以选择spf为12～15、PA+的防晒霜。

每个人所处的环境不一样，在防晒霜的选择上也就不一样，不要认为防晒霜的系数越高就越好，实际上，防晒系数越高的产品，对皮肤是一种伤害，一般我们用不到防晒系数很高的产品，最好使用spf20、PA+的防晒霜，如果是炎热的夏天，可以使用spf30、PA++的防晒霜。

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