梨形身材是怎么造成的 梨形身材减肥腿会细吗

梨形身材主要是***脂肪堆积造成的，而成因有很多，比如走路姿势不对，喜欢翘二郎腿，久坐，吃重口高热量食物等，爱穿紧身裤也容易形成梨形身材。

走路姿势不对，比如内八，从小就是这种走路姿势的话，会影响身体的发育，极有可能导致梨形身材。*时坐着喜欢翘二郎腿的人，一样也要特别注意，长期翘二郎腿不仅会影响身材，脊椎也会受损，所以不建议坐着的时候翘二郎腿。

而久坐的话，臀部的脂肪会处于一个比较松散的状态，长期久坐的话，不难发现自己的屁股会变得又大又塌，胸部下垂很明显，而且无论腿多长，都会显得腿短，身材比例很难看。所以建议在办公之后，要适当***活动，放松自己。*时也要多运动，不然肚子也会越来越大。

吃重口和高热量的食物这一点也不难理解，高热量会带来更多的脂肪，而重口食物中含有大量的盐分，这会导致腿部变得很臃肿，自然就会形成梨形身材。

爱穿紧身裤的女孩子也要注意了，虽然紧身裤能够展示自己的身材，但是经常穿紧身裤，特别是过紧的紧身裤，会影响血液循环，一样也会形成梨形身材。

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