防晒霜spf50+是什么意思 防晒霜spf和pa什么意思

强烈的阳光下，一个人的肌肤会在10分钟内被晒伤，那么涂抹spf50+的防晒霜，能维持500分钟才会被晒伤，spf是防晒系数，其系数越高，对抗紫外线的时间就越久。

一般来说，没有必要使用spf50+的防晒霜，因为会给肌肤造成负担，并不能起到护肤的效果。如果户外活动的时间较长，可以使用spf30的防晒霜，如果在户外活动的时间较短，可以使用spf15或者spf20的防晒霜。

其实防晒系数越高的防晒霜对肌肤并不好，不要认为系数越高的防晒霜对皮肤的保养效果更好，相反则会影响皮肤健康，时间久了，皮肤会越来越差。出门逛街时，使用spf15的防晒霜就可以，大约能维持3~4个小时，具体能维持多久，还要看阳光的强烈程度以及你接触紫外线的时间。

虽然防晒霜能保护皮肤，但是每次使用完之后要用卸妆水卸掉，因为防晒霜中含有化学成分，如果没有做好清洁工作，那么很容易堵塞毛孔，令肌肤变得粗糙。

出门前10~20分钟就要开始涂抹防晒霜，因为防晒霜需要一定的时间被肌肤吸收，如果涂抹完防晒霜直接出门，就没有防晒的效果了。

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