自己不是很胖但是有肥胖纹怎么消除啊 肥胖纹怎么才能消除

 瘦的女生也会长肥胖纹，这与体质、生长速度有关，一般容易在臀部、后腰部、大腿、小腿等部位生长，*时通过做局部运动使身体变得紧致，用精油按摩有肥胖纹的地方以及经常淋浴可以将肥胖纹淡化。

*时多做有氧运动，如瑜伽、跑步、游泳可以使腹部、双腿、臀部得到锻炼，从而消耗多余的脂肪，将皮肤变得紧致有弹性，促进身体的代谢和废物的排出，使身上的肥胖纹淡化。

*时使用冷热水交替的方法进行淋浴，可以刺激到淋巴循环，热水将毛细血管全部打开之后，我们在沐浴露上面滴几滴精华液，充分混合之后，涂抹在有肥胖纹的地方，按摩5分钟后，清洗干净，长期使用这种方法会淡化肥胖纹。

我们还可以自己DIY淡纹按摩油，准备5毫升荷芭油、5毫升甜杏仁油、2滴茉莉精油即可，然后将材料倒入调和碗内，搅拌均匀之后涂抹在有肥胖纹的地方加以按摩，按摩时间在8分钟以上，以便让按摩油液充分被吸收。

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