夜盲症吃什么,夜盲症吃什么好,夜盲症吃什么食物

夜盲主要是由于体内缺乏维生素A所导致，多见于婴幼儿，如果能够及时主要合理的饮食，大多数的患儿症状时可以得到纠正和改善的，那么夜盲症吃什么好呢？

鸡肝

1

准备新鲜的鸡肝1-2个，将鸡肝**后，放在沸水中烫20分钟，然后取出蘸食盐或酱油吃，连吃7天为一疗程。如食欲佳者，可连吃2-3个疗程。多食鸡肝有补肝明目的作用，对于夜盲有较好的食疗作用。

苍术蒸羊肝

2

材料：羊肝50克，**切片，苍术(中药)9克。

做法：将上述二味食材一起放在碗内，隔水蒸透，去苍木，可加适量调味品即可，一天内分次服完。连服7天为一疗程，间歇7天后，可再服一个疗程。也有补肝明日治疗夜盲症的作用。

松叶汤

3

取松树叶若于，**，捣烂，加等量水煎汤，每日3次，每次服50毫升。有养肝明目的作用。

胡萝卜

4

用胡萝卜250克，**后切成小快，用清水煮烂熟，最后加少量食盐调味，经常当莱佐食，可以补充体内维生素A缺乏。经服食有利于改善夜盲症状。

夜盲主要是由于体内缺乏维生素A所导致，多见于婴幼儿，如果能够及时主要合理的饮食，大多数的患儿症状时可以得到纠正和改善的，那么夜盲症吃什么好呢？

番薯叶汤

5

取新鲜番薯叶60克，**，加水400毫升，文火煎至150毫升，可加少量白糖，每次服50毫升，一天3次。适用于维生素A缺乏症。

菠菜汁

6

用新鲜菠菜250克，**后晾干，再用凉开水洗二道，捣烂，置于消毒纱布中绞汁后取菠菜汁加食盐少许饮用，每天1剂，分次服完，长期服用对于改善夜盲症状有明显疗效。

马兰头炒猪肝

7

将马兰头100克**后切碎；猪肝50克，**后切成薄片，将二味一起放入铁锅内炒熟，加适量调味品，一天内分次吃完，长期服用对于治疗夜盲症又很好的食疗效果。

疾病预防  

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