橄榄油浸圣女果沙拉的做法,橄榄油浸圣女果沙拉怎么做

圣女果是一种酸甜可口的水果，有没有想过把圣女果做成橄榄油浸圣女果沙拉会是什么味道了？

食材

1

主料：橄榄油

其它食材：圣女果、洋葱、黑醋、盐适量、黑胡椒碎、糖、鲜罗勒叶

做法步骤

2

1、 圣女果去蒂**，洋葱切成末

2、 将洋葱碎用纱布包上，用流动水稍稍冲洗一下，去除辛辣味

3、 将水分轻轻挤压出去，备用

4、 圣女果顶端用刀划出十字

5、 入开水锅中烫一下，然后迅速进入冷水中

6、 剥去表皮装入深盘中，鲜罗勒叶适量切碎

7、 将洋葱碎、罗勒碎、盐、糖、黑胡椒碎、黑醋、橄榄油一起拌匀

8、 加入到去皮的圣女果中，拌匀，冷藏后食用

功效

3

减肥、排毒、瘦身

成果图

4

疾病预防  

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