叶酸的功效与作用

叶酸，在世界范围内都有提取生产，属于水溶性维生素B族下的一种，被命名为维生素B9，叶酸有哪些功效作用呢？

预防胎儿畸形

1

备孕的年轻男女不仅仅需提前戒烟戒酒，在怀孕前期还需每天服用叶酸400μg，可预防低体重、唇腭裂、心脏缺陷、无脑儿，脊柱裂等先天性缺陷疾病的出现。

保证孕妇健康

2

叶酸是孕妇的必备营养素之一，在孕期缺乏会引起妊娠高血压综合征，巨幼红细胞性贫血，胎儿生长发育缓慢，早产或低出生胎儿等风险增加，叶酸不仅能补血，还能促进**、胎盘等发育，保证健康妊娠。

预防癌症

3

经常饮酒的女性会**的增加乳腺癌的风险，若*时注意补充叶酸片，这种风险就会下降45%，同时还可预防大肠癌，有防癌抗癌之效。

保证**质量

4

一直以来大家都认为备孕的妈妈补充叶酸就可以了，其实备孕的爸爸也需要补充，叶酸本就是人体必须营养素，叶酸是保证**质量的重要物质，促进**的活力，增加受孕机会。

叶酸，在世界范围内都有提取生产，属于水溶性维生素B族下的一种，被命名为维生素B9，叶酸有哪些功效作用呢？

预防脑中风

5

血清中叶酸的含量低是发生脑卒中发生率和**率居高不下的中药因素，在临床方面，叶酸的预防脑卒中效果比治疗脑卒中的他汀类药物更好，老年人在辅以降压药，可有效预防脑卒中，增强记忆力。

疾病预防  

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z