月经不调喝什么茶调理 推荐四类月经烦恼的茶饮妙方
月经过多喝什么茶调理
1、莲子茶
材料：莲子30克，茶叶5克，冰糖20克。
做法：将茶叶用开水冲泡后取汁，另将莲子用温水浸泡数小时，加冰糖20克炖烂，倒入茶汁拌匀既可饮用。
适用：健脾益肾，适宜于月经过多或崩漏不止，带下等问题。
2、四炭止血茶
材料：乌梅炭，棕榈炭，地榆炭各500克，干姜碳750克。
做法：先将乌梅碳，棕榈炭，地榆炭研磨出粗粉，再将干姜碳加水煎沸30分钟，过滤，再加水煎沸20分钟，再过滤，将药渣**取汁，与两次滤液合并，浓缩成一比一的姜液，加适量粘合剂，拌合上药粉，**成块状，晒干或烘干备用，每块重9克，制成160块，每次用开水冲泡1块，每日2次，代茶饮用。
适用：凉血止血，温中下气，适宜于月经过多，崩漏不止，饮服此茶有很好的止血效果。
3、青蒿丹皮茶
材料：青蒿，丹皮各6克，茶叶3克，冰糖15克。
做法：将前2味药**，加茶叶，放置于茶杯内，用开水冲泡15到20分钟，加入冰糖调味即可饮用。
适用：清热凉血，止血，适宜调理月经先期，或一月两次，量多色紫，质地粘稠，或心胸烦热，小便黄赤，白带腥臭，舌质红，苔后黄，脉数有力等症。
4、浓茶红糖饮
材料：茶叶、红糖各适量。
做法：煮浓茶一碗，去渣，放红糖融化后饮，每日一次。
适用：清热、调经，主适用于月经先期量多。
女性常碰到各种月经不调的问题，如月经过度、月经过少、痛经等，而调理此症状的常见有食疗的茶饮法。那么，月经不调喝什么茶调理好呢？
月经过少喝什么茶调理
1、当归调经茶
材料：当归60克，川芎10克，益母草45克。
做法：将所有药材**，煎取药汁，代茶服用，每日一剂，可多次煎泡代茶饮。
适用：调经活血止痛，适宜于调理月经不调，经量减少，经行腹痛，经期错后或产后腹痛者。
2、益母红糖茶
材料：益母草60克，红糖50克。
做法：先将益母草加水煎汤取200毫升，再加入红糖，待红糖融化后，顿服，服后用热水袋暖腹。
适用：活血调经，适用于经期血量过少，甚至呈点滴状，或经期过短者。
3、橘叶苏梗茶
材料：新鲜橘子叶20克，苏梗10克，红糖15克。
做法：将鲜橘子叶和苏梗**放入茶杯中，冲入沸水泡15分钟，代茶饮用。
适用：疏肝理气，调经，适用于调理经期先或经期后，无血块，经色及质正常，行而不畅，**及少腹胀痛等症。
女性常碰到各种月经不调的问题，如月经过度、月经过少、痛经等，而调理此症状的常见有食疗的茶饮法。那么，月经不调喝什么茶调理好呢？
痛经喝什么茶调理
1、香附痛经茶
材料：香附，乌药，延胡各10克，肉桂3克。
做法：将所有药材共同研成碎末，用沸水冲泡为茶，每日一剂，连服3到5天。
适用：温经理气，止痛，适宜于女性月经前或行经时少腹部隐痛，时有胀满感，或时感少腹冷，得热则舒等症。
2、益母草茶
材料：益母草(干品)20克，绿茶1克。
做法：将益母草，绿茶放入茶杯中，用沸水冲泡，加盖，五分钟后饮用。
适用：活血调经，降压利水，兴奋神经，适用于原发性痛经。
3、泽兰茶
材料：泽兰叶(干品)10克，绿茶1克。
做法：将泽兰叶和茶叶一起放入茶杯中，加入沸水冲泡，盖上杯盖，闷泡五分钟后可代茶饮用。
适用：活血散瘀，通经利尿，健胃舒气，适宜于月经提前错后，**时多时少，气滞血阻，小腹胀痛的患者。
4、川芎调经茶
材料：川芎3克，茶叶6克。
做法：将川芎和茶叶加沸水400毫升，煎汁成200毫升即可，代茶饮用。
适用：活血祛瘀，行气止痛，适宜于调理月经不调，痛经，闭经，产后腹痛，风热头痛，胸痹心痛等症。
闭经喝什么茶调理
1、丹参糖茶
材料：丹参，红糖各60克。
做法：将丹参酮红糖放入锅中以水煎，取汁，代茶饮用，每天早晚各一次。
适用：活血祛瘀，养血调经，适宜于调理因阴血不足，血海空虚所致闭经，血色淡黄，精神疲倦，头晕耳鸣等症。
2、茜草茶
材料：茜草根60克。
做法：将茜草根**，加水煎服，日服2次。
适用：活血祛瘀，行气解郁，适宜于因气滞血淤，肝气郁结，血行不畅所致精神郁闷不乐，烦躁易怒，小腹做作胀，两胁胀痛的闭经人群饮用。
女性常碰到各种月经不调的问题，如月经过度、月经过少、痛经等，而调理此症状的常见有食疗的茶饮法。那么，月经不调喝什么茶调理好呢？
月经不调时不能喝的茶
1.决明子
虽有降血脂的作用，但同时可引起腹泻，女性长期饮用轻则引发月经不规律，重则可使**内膜不正常，有泄泻与低血压者应慎用，怀孕女性也慎用。
2.枸杞子
温热身体的效果相当强，但患有高血压、性情太过急躁的人或*时大量摄取肉类的面泛红光的人不宜泡饮。
3.人参
补元气、生津安神，补脾益肺，能使神经系统兴奋，提高免疫力，抗衰老，而身强体壮者长期服用或过量服用易口干舌燥，甚至鼻孔出血。
4.菊花
属寒性，虽然有清热解毒作用，但中医认为，阳虚体质就不太适合。
5.金银花
药性偏寒，不适宜长期饮用，脾胃虚寒或气虚体弱的人以及月经期女性不能服用。
