***和圣女果有什么区别 ***和圣女果一样吗

***和圣女果这个两个品种长的非常的像，是不是傻傻分不清楚。的确，圣女果,又称小***。那么，***和圣女果到底有什么区别？***和圣女果一样吗？

***和圣女果有什么区别

1、从外形上区分

圣女果又名小***，所以，外形上圣女果要比***小得多。另外，圣女果果形有球形、洋梨形、醋粟形，***果形则一般是椭圆形或方圆形。

2、从颜色上区分

圣女果的颜色一般有红色、黄色、粉色、橙色，而成熟的***一般是***。这也是最直观的区别圣女果和***的方法之一。

3、从营养价值上区分

圣女果的营养价值比普通***的要高出许多，维生素含量更是普通番茄的1.8倍，圣女果中维生素pp的含量还是果蔬之首。另外，圣女果中含有的特殊物质谷胱甘肽和番茄红素能够促进人体的生长发育，尤其对小孩的生长发育有益。

4、从口感上区分

在口感上圣女果明显要优于***，圣女果的甜度比***高，汁多，而***带有一点酸的味道。

5、从食用方法上区分

***一般是拿来做菜吃，当水果吃的情况一般比较少，而圣女果多是拿来当水果吃的。另外，圣女果还可以拿来制作蜜饯哦。

***和圣女果有什么相同之处

圣女果和***本质上都同属于茄科，只是在外形大小和颜色上略有差异而已。***比较大个，圣女果比较小，颜色普遍略发暗红。圣女果的营养价值和大***基本相同，但部分成分优于普通***。

健康 *** *** 圣女果 饮食小常识  

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