腊肠炒西兰花的做法 真的超好吃的

腊肠炒西兰花的做法，真的超好吃的，感兴趣的小伙伴还不快看过来。

腊肠炒西兰花的做法

腊肠炒西兰花

腊肠炒出的西兰花

既保留了西兰花本身清爽脆嫩的味道，

也融合了腊肠的浓郁腊香，非常的好吃。

而且，这道家常菜准备起来既快速又简单，

忙碌的你不妨试试哦！

 

准备食材：

腊肠、西蓝花、小米椒、蒜末 

1

将西蓝花掰成小块，在水中泡至少半小时，

之后放在水中焯煮3分钟

2

大蒜切末、小米椒切段

3

将腊肠切成片

4

热锅，放油，

将小米椒、蒜末先放入锅中爆香

5

再将腊肠放入锅中翻炒

6

将焯好的西蓝花放入锅中翻炒

7

撒盐，出锅！

节日在家不妨做给家人吃一下吧

因为腊肠炒西蓝花

实在是太美味了！

健康 腊肠 腊肠 西兰花  

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