来月经洗头发有什么影响吗_来月经洗头有什么危害

来了月经，不能吃冷饮、不能吃辛辣、不能洗头......在来月经的时候，你是不是也经常听到身边的亲朋好友“好言相劝”。但是对一些爱干净的女性***来讲，好几天不洗头实在难以接受。那么经期洗头到底有什么影响呢？感兴趣的一起来看看吧！

来月经洗头发有什么影响吗

当女性月经来潮时，盆腔处于充血的状态，相对的流到身体其他地方的血流就会少些，自然到头部的血液也少了一些;如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩，会使血液更加减少而不畅，导致血液循环不佳。所以，应特别注意身体的保暖，避免用冷水洗头洗澡，当然，如果真的七天不洗头也不太现实。尽量避免在月经量最多的头两天洗头。

经期洗头有什么危害

1、痛经：中医认为头为六阳之首，**为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差，洗头会造让血液集中至头部，影响**血液循环，使**内的血液无法顺利排除干净，容易造成**量的减少或经痛。

2、头痛：由于发根上的毛孔张开，这时如果受了风寒，就容易导致头痛的问题，尤其在夜晚或睡前洗头。夜晚为阴，头为六阳之首，阴阳相背的情况下，头痛的情形会更严重，若是头发未完全干就马上就寝，在身体抵抗力及代谢力低的情况下，各种毛病绝对找上们。

经期洗头要注意什么

在保持身体暖和和气候温暖的条件下，来月经洗头或者洗澡都是可以的。但是最好避免在月经开始的前几天，可以等到月经量稍少时再进行。这样既保证了来月经时身体免受风寒的侵袭，又保证了身体的清洁。并且必须使用温热水洗头或者洗澡，哪怕是处于炎热异常的夏天。

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