葡萄干煮水喝的禁忌

葡萄干煮水喝的禁忌：葡萄干煮水对于胃不太好的人不要吃，吃了以后胃会受不了。因为葡萄干的膳食纤维比较多，对于有胃炎和胃溃疡这样的病人吃葡萄干过量的话，就会有明显的胃痛和加重胃病的情况。葡萄干还含有80%多的碳水化合物，比较甜，因此升糖比较快，所以对于糖尿病人血糖不好**的人群也不适合吃。

葡萄干煮水喝的注意事项

1、葡萄干的含糖量比较多，孕妇不宜过量喝葡萄干煮水，以免引起自身和胎儿的肥胖。

2、葡萄干需要**才能煮，葡萄干具有通便的效果，以免引起细菌性腹泻。

3、喝完葡萄干煮水后不要立即饮水，葡萄干的成分会与体内水分产生反应，易引发腹泻。

4、糖尿病患者应少喝葡萄干煮水，因为葡萄干中的糖含量比较高，喝的过多会造成血压过高，加重病情。

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