长期吃生姜的危害

长期吃生姜的危害是容易加大患肝癌的风险，主要是因为生姜中含有一定的黄樟素，当人们长期食用吃生姜就会大程度的增加患肝癌的风险。

日常生活中，人们也会大量储存生姜，但是生姜其实长久不食用的话，生姜是会腐烂的，如果人们把已经腐烂的姜，仍然吃进身体的话，就会很容易导致身体内摄入毒素，从而影响人们肝脏的解毒功能，更加严重的就会导致肝癌的发生。如果是人们本身就有便秘的问题时，那么吃姜的话会更容易加重自身便秘。生姜是属于热性，这一点很多人都很清楚，但是人体便秘却多是因为肠热所引起的，生姜属于辛辣温热的食物会导致身体上火而加重便秘。

所以生活中，人们不要盲目长时间食用生姜，切记不能食用腐烂变质的生姜，根据自身情况，适量食用。

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