灵芝粉的功效与作用是什么

灵芝是一种非常名贵的中药材，无论是营养价值还是它的药用价值都是非常高的，现在市面有卖灵芝粉的 ，售价也是比较高的。接下来给大家说一下灵芝粉的功效与作用及食用方法，让大家能够有更多的了解。

灵芝粉的功效与作用

灵芝粉对癌细胞的生成有很强的抑制功效，可以用于癌症病情的**，也能用于癌症的预防。灵芝粉有良好的抗衰老作用，可以把人体内的**基消除，也能减少细胞氧化作用的发生，能增强细胞寿命，加快身体正常代谢，让人体内的各器官功能得到明显提高。同时它还可以化痰止咳，能消除呼吸道中的多种炎症，对人类的咳嗽和气喘以及气管炎都有很好的缓解和治疗作用。

灵芝粉的食用方法

灵芝粉炖猪蹄

猪蹄切块，放入开水焯一遍捞出沥干水，热锅下油爆香葱姜，随后锅中放入猪蹄、灵芝粉、清水，大火烧开转小火慢炖，加入料酒盐调味，等猪蹄炖得软软就可以食用了。

灵芝粉排骨汤

猪排骨2斤 、灵芝粉5克、水适量，将水、排骨、灵芝、灵芝粉放入煲内，煲开后再慢火煲1小时、下盐调味即可。

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