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含碱的水果有哪些

日常生活中,很多水果都是含碱性的,可是很多人不知道含碱的水果有哪些,下面给大家具体说一下。

含碱的水果有哪些

1、猕猴桃

猕猴桃含有大量的营养元素,是碱性的水果,只不过是寒性的,所以在吃猕猴桃的时候要注意,最好不要早上空腹吃。

2、香蕉

香蕉是高热量、在热带生长的水果,是碱性的水果,但是属于寒性,也不宜吃太多。

3、梨

梨子水分含量大,解渴效果好,是属于凉性碱性水果。

4、葡萄

葡萄好吃,营养多,对人身体有好处,其次,部分关于葡萄类的也有是碱性的,比如葡萄酒就是碱性的。

5、榴莲

榴莲可是大补的水果 ,营养丰富 ,但是一定要适量,吃多了容易上火的,榴莲属于热性,也是碱性水果,可以散寒,不宜多吃。

含碱的水果有很多,除了猕猴桃、香蕉、梨、葡萄、榴莲之外,还有柿子、甘蔗、荸荠、枇杷、橙子、柑子等。


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LOVE黑仔
(0)赞
2022-05-01 02:46:43
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