胃糜烂又称糜烂性胃炎,是一种很常见的疾病,主要症状:上腹部疼痛。常呈隐痛、钝痛、胀痛、烧灼样痛。 易治疗,易反复。可以选用质子泵抑制剂如奥美拉唑,雷贝拉唑,可以选用H-α受体阻滞剂如法莫替丁等治疗,主要是抑制胃酸分泌,对胃部造成伤害。常见药物是吗丁啉、西**利;也可以使用保护胃粘膜药物,如氯碳酸镁等。除了药物治疗外,在日常生活中要养成良好的饮食习惯。
胃糜烂患者需食用容易消化、营养丰富的食物;饮食尽量要清淡,可吃米粥、稀面条、蒸蛋等食物。需要注意的是,胃糜烂患者在胃糜烂期间需戒烟戒酒、避免喝浓茶和咖啡,一日三餐需规律、适当饮食,不宜暴饮暴食。建议饮用如下食物:
1、牛奶,牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质,对修复受损的胃黏膜有一定的效果。也有朋友对纯奶特别是全脂牛奶有不耐受,可能会出现喝完以后有胀气或者肠鸣等情况,**研究表明饮牛奶后胃酸分泌将增加30%;如果是胃病的朋友喝纯奶后不适感严重,可以喝酸奶,酸奶有助于消化,有利于吸收。
2、蜂蜜,蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分,能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。
3、粥类,粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。确定适合养胃的早餐食物。
4、包心菜,包心菜有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用,可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨可用于治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡,与赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消肿利水。
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