山药和柿子能一起吃吗

山药是人们*时非常喜欢吃的一种食材，因为其口感好，营养价值高，所以不管老人和小孩都非常适合食用。不过因为山药和不少食材有着相克，所以山药是不能随便和很多食材共同食用的，那么山药和柿子能一起吃吗?

柿子含有丰富的营养元素：1、柿子可以很好地补充人体所需的微量元素，对于缺碘性导致的甲状腺肿大有着一定的作用。2、柿子富含有机酸，可以帮助人体肠胃很好地笑话，小孩吃了可以提高食欲。3、柿子能够让血液里的乙醇快速氧化，是缓解醉酒状态的好东西。4、柿子有着降低血压的好处，还能够软化老人的血管，从而预防血栓梗塞等病症。

虽然山药和柿子各自对人体都有着很好的作用，但是这两种食物是不能同时进食的，不然会造成腹痛、呕吐等症状。

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