豆浆和菠萝能一起吃吗

在日常生活中，豆浆是我们每个人都经常喝的饮料，同时深受大家的喜爱，而对于菠萝来说也是日常生活中常见的一种水果，有人说豆浆和菠萝不能一起喝、有人说豆浆加鸡蛋会引起中毒，那么豆浆和菠萝到底能一起吃吗？它们有什么食用禁忌？

豆浆含有丰富的植物蛋白，铁、钙等矿物质，适合各类人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等等。而菠萝含有丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。因此，豆浆含有丰富的钙遇到菠萝里的果酸当然会凝结了会有损营养。

总而言之，豆浆和菠萝尽量不要一起食用，因为豆浆里面的钙会和菠萝里面的酸发生反应，使得人体不易吸收，因此尽量分开食用。

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