吃西瓜好处多多 但这七类人吃西瓜有害健康 吃西瓜子的好处与功效
炎炎夏天已经降临，吃西瓜已成为一大快事，吃得身心舒畅，心情愉悦，它不仅能够清凉解渴、消暑除烦，“消烦止渴，解暑热”， 而且“宽中下气，利小水，治血痢，解酒毒，治口疮”。虽然吃西瓜好处多多，但是有些人并不适合吃西瓜，他们吃了极有可能危害健康，所以以下七类人群要少吃或不吃西瓜。
西瓜
西瓜可清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善。西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养。
西瓜
西瓜还含有能使血压降低的物质。吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗黄疸有一定作用。新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，使人变的更年轻，减少皱纹，增添光泽。
吃西瓜
吃完的西瓜皮还可以美容。冰镇后的西瓜皮能够镇静并治疗被晒伤的皮肤，经常使用有较明显的增白作用;西瓜肉中含有极高量的维生素A、维生素B和维生素C，而这些全部是保持肌肤健康和润泽所必需的养分;西瓜有清热解暑、利尿除烦等功效。用西瓜按摩以及敷脸，感觉清新舒爽。可使肌肤细腻、白净、富有光泽。
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