清炒上海青的做法

每逢夏季你是否感觉体乏嗓燥，想来口绝妙的利口小蔬？上海青就是你的不二之选，入口还附带一缕清气，口感十足，那么该怎么做呢？请往下看。

制作时间：10分钟

难易程度：简单 

口味：蒜香

分类：炒菜

主食材：上海青250克

辅料：蒜2瓣

步骤：

1.上海青**摘好，沥干水分；

2.蒜2瓣切片；

3.锅中入适量油；

4.油温烧至7成热；

5.放入上海青翻炒至断生；

6.放入蒜片炒香；

7.**盐半勺；

8.鸡精半勺；

9.炒匀即可出锅。

随心一句： 你的未来，统统都要你自己负责，我不能带你去。

随心一句： 就算你是全世界最有钱的人，全球最成功的**，还是会碰上不爱你的女人，爬不上的高山，还有你想买别人偏偏不卖的东西。

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