蒜蓉小白菜的做法

小白菜又名上海青。小白菜是富含多种对人身体非常好的元素的蔬菜，它含有大量的胡萝卜素，钾，盖等营养元素，在蔬菜界里算得上是最富有营养的了。

制作时间：10分钟 

难易程度：一般 

口味：蒜香

分类：炒菜

主食材：小白菜300克

辅料：大蒜2瓣

步骤：

1、将小白菜**沥干；

2、大蒜2瓣切成蒜末；

3、锅中放入适量油，油温烧至7成热；

4、放入蒜末小火炒香；

5、放入小白菜大火爆炒至断生；

6、**盐半勺；

7、鸡精半勺翻炒均匀即可。

随心一句： “爱情这东西，会让一个女人渐渐地忘记理想，却会让一个男人更加地坚定自己的理想。”她觉得这句话真对，现在的她只想时刻依偎在你的身旁，做一个幸福的小女人。

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