炒三色蔬怎么做好吃

制作时间：10分钟

难易程度： 简单

口味：清淡

分类：炒菜

主食材：茭白200克、紫甘蓝200克、青椒1个

辅料：姜1块、蒜2瓣

步骤：

1、茭白**，切滚刀块；

2、紫甘蓝**切段；

3、青椒去蒂去籽，切小块；

4、姜1块切末；

5、蒜2瓣切末；

6、锅内放入适量油，油温烧至6成热；

7、放入茭白炒至断生；

8、加入姜蒜末炒香；

9、放入紫甘蓝、青椒；

10、翻炒均匀；

22、加入盐半勺；

12、鸡精半勺；

13、翻炒均匀即可出锅。

随心一句： 就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了！

随心一句： 除了我个体的强大以外，还因为我属于团队！

本站声明：本站部分文章来自网络，如若内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。分享仅供大家学习与参考,不**本站立场。

 

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z