在生活中，很多孩子他其实是有可能乳糖不耐受不能吃奶粉，也不喜欢喝牛奶。奶其实是对于蛋白质和钙的吸收，那如何让自己的孩子吃上有奶的食物呢？
步骤：
1.南瓜切块，放入蒸锅蒸二十分钟。
2.放入料理机，加入适量的蛋白粉，倒入适量的水，搅碎至浓稠。
随心一句： 鹿晗在哪我在哪亲爱的小孩——欢迎回家。
随心一句： 回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对。
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