哪些食材更补铁呢

很多妈妈关心铁的摄入，因为铁虽然是微量元素，但铁元素影响孩子的学习力，关注力，记忆力，对于我们孩子的生长发育来说，也是至关紧要的。那哪些食材更补铁呢？接着往下看。

1、鸡蛋、红瘦肉里面都富含丰富的铁元素。

2、动物肝脏。动物肝脏至少一周要给孩子吃两次，他比其他食物富含的铁元素会更多。

随心一句： 机会留给有心之人，守株待兔会**，感情也是一样。

随心一句： 有时候，这个世界又很小很小，小到一抬头就看见了你的笑脸。所以遇见时，请一定要感激；相爱时，请一定要珍惜；转身时，请一定要优雅；挥别时请一定要微笑；因为一转身，可能一辈子也不会再相见了。

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