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蔬果如何搭配让营养加倍

在给宝宝做营养早餐的时候,很多妈妈都有一个困惑,蔬菜水果早上到底***吃呢?

早餐蔬菜和水果都要吃。

蔬菜和水果可以在晚上把它**切好,放在冰箱保鲜袋存好,早上就可以吃啦。

当然冬天天气寒冷,可以炖和蒸的方法。


随心一句: sm公司,没了鹿晗,没了吴亦凡,坐等你倒闭。

随心一句: 不要等到失去了才知道后悔,有些人一旦离开,就再也找不回来了。

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2021-04-20 04:30:32
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