洋葱炒鸡蛋的做法

---

每100克洋葱炒鸡蛋	营养成分
热量	443千焦
蛋白质	3.96克
脂肪	6.8克

---

烹饪耗时：3分钟

食材：洋葱400克，鸡蛋3个

调味料：盐，白醋，鸡精

步骤：

1. 洋葱**对半切开后切丝，鸡蛋3个磕入碗中打散，加入白醋2克，盐半勺拌匀；

2. 锅中放入适量油，油温烧至7成热，倒入蛋液快速滑熟，盛出待用；

3. 锅中留底油，放入洋葱炒至断生，放入鸡精半勺炒匀，加入鸡蛋翻炒均匀盛出即可。

随心一句： 莫向不幸屈服，应该更大胆更积极地向不幸挑战！

随心一句： 战士的意志要象礁石一样坚定，战士的性格要象和风一样温柔。

本站声明：本站部分文章来自网络，如若内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。分享仅供大家学习与参考,不**本站立场。

 

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z