每100克洛神桂花水果茶 | 营养成分 |
热量 | 53千焦 |
蛋白质 | 0.06克 |
脂肪 | 0.03克 |
烹饪耗时:5分钟
食材费用:7元
食材:洛神花、桂花、蜂蜜、水果丁
步骤:
1、取洛神花3朵,用95摄氏度沸水冲泡1分钟,倒出冷却后加入一勺蜂蜜搅拌均匀;
2、准备自己喜欢的水果切丁,示例使用的为木瓜、火龙果;
3、洛神花水倒入杯中,放入切好的水果,撒上桂花,闷3分钟左右即可。
随心一句: 《春光乍泄》:当我站在瀑布前,觉得非常的难过,我总觉得,应该是两个人站在这里。
随心一句: 贪心是最其实的贫困,知足是最其实的财富。
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