牛肉沙拉的做法

食材：牛排200克，牛油果1个，生菜50克，鸡蛋1个，苦菊1颗，蜂蜜1勺，柠檬汁1勺，黄油1块，黄芥末半勺，黑胡椒3克。

步骤：

1. 鸡蛋煮熟，切片，牛油果切块，生菜、苦菊小块。

   
   

2.锅中放入黄油，放入牛排煎40秒，翻面煎40秒，盛出切小块。

3. 牛排块、牛油果、苦菊、生菜中拌入橄榄油1勺、柠檬汁1勺、蜂蜜1勺、黄芥末半勺、黑胡椒3克拌匀，放入鸡蛋即可。

随心一句： 最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的**；凡事看淡一些，心放开一点，一切都会慢慢变好！

随心一句： 在爱情的世界里，总有一些近乎荒谬的事情发生，当一个人以为可以还清悔疚，无愧地生活的时候，偏偏已到了结局，如此不堪的不只是爱情，而是人生。——张小娴

本站声明：本站部分文章来自网络，如若内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。分享仅供大家学习与参考,不**本站立场。

 

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z